Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 September 2018
|
90,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,5 kg.
Sisa: 10,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 20 September 2018:
|
1455 kkal
|
Lemak: 59,24g | Prot: 66,53g | Karb: 171,50g.
Makan Pagi: Physalis, Himbeeren, Blaubeeren, Weintrauben, Banane, Milchkaffee, Fettarmer Joghurt Mild 1,5%, Basis-Müsli, Rosinen, Chiasaat, Haselnusskerne, Blütenhonig. Makan Siang: K-Classic Feurika Salami, Villa Gusto Tortelloni Käse Sahne. Camilan/Lainnya: Kakaopulver (Ungesüßt), TiP H-Vollmilch 3,5%, Milchkaffee, K-Classic Getränkesirup. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Vonnischatz
|