Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 September 2018
|
50,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 16,1 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 20 September 2018:
|
1645 kkal
|
Lemak: 75,65g | Prot: 111,85g | Karb: 140,96g.
Makan Pagi: Груша, Гарнец Рисовая Мука, ВкусВилл Урбеч Паста из Миндаля, Яйцо, Сарафаново Молоко 2,5%, Кофе (из Молотых Зерен), Мясновъ Творог 5%. Makan Siang: Мясновъ Сыр Голландский, Простоквашино Сметана 15%, Помидоры, Vici Охлажденное Крабовое Мясо, Сладкий Красный Перец. Makan Malam: Мясновъ Филе Грудки Куриное, Баклажан, Кабачки. Camilan/Lainnya: Киндер Пингви, Ritter Sport Шоколад Молочный с Кокосовой Начинкой, Медовая Долина Мед Натуральный Цветочный, Ларец Сыр с Грецкими Орехами, Dorblu Сыр с Плесенью, Груши. lagi...
|
Kehilangan 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan voronina.nadejda2015
|