Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 September 2018
|
64,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 19,3 kg.
Sisa: 2,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 20 September 2018:
|
1479 kkal
|
Lemak: 64,49g | Prot: 51,83g | Karb: 175,59g.
Makan Pagi: Макфа Вермишель, Красная Цена Молоко Ультрапастеризованное 2,5%. Makan Siang: Сдобная Особа Рулет с Маковой Начинкой. Makan Malam: Epica Йогурт Манго-Семена Чиа. Camilan/Lainnya: Магнит Банан, Вареное Яйцо, Простоквашино Сметана 25%, Красная Цена Творог 9%, Магнит Сыр Белорусское Золото, Каравай Лаваш Армянский Бездрожжевой. lagi...
|
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Alba_alba
|