Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 September 2018
|
50,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,8 kg.
Sisa: 5,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 20 September 2018:
|
2000 kkal
|
Lemak: 90,18g | Prot: 81,81g | Karb: 208,64g.
Makan Pagi: Dr. Korner Хлебцы Рисовые, Peanut Butter & Co Арахисовая Паста Кремовая. Makan Siang: Мистраль Рис Фитнес Эксперт, Говяжья Вырезка (Постная, Обрезается до 0,5 см Жира). Makan Malam: Макдоналдс Кока-Кола (0,5 L), Макдоналдс Биг Мак, Макдоналдс Картофель Фри (Стандартный). lagi...
|
Memperoleh 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan veryhappyjul
|