Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 September 2018
|
45,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,8 kg.
Sisa: 3,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 20 September 2018:
|
766 kkal
|
Lemak: 8,12g | Prot: 57,93g | Karb: 121,35g.
Makan Pagi: Домик в деревне Молоко 0,5%, Чистая Крупа Геркулес, Банан, Изюм. Makan Siang: Домик в деревне Молоко 0,5%, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Елизавета Хлеб Вафельный Ржаной с Отрубями, Огурец (с Кожурой), Капуста. Makan Malam: Помидоры, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Елизавета Хлеб Вафельный Ржаной с Отрубями, Домик в деревне Творог Обезжиренный 0,1%, Яблоко, Банан. Camilan/Lainnya: Ого Отруби Ржаные, Яблоко, Спеленок Пюре Груша, Высоко Высоко Творог Обезжиренный. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan {mari}
|