Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 September 2018
|
68,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,9 kg.
Sisa: 3,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 20 September 2018:
|
1369 kkal
|
Lemak: 39,92g | Prot: 99,59g | Karb: 159,87g.
Makan Pagi: Pomme, Les Croisés Fromage de Chèvre, Wasa Authentique. Makan Siang: Brocoli, Poires, Delisse Crème Légère Fluide 12%, Cora Crevettes Décortiquées Cuites, Barilla Tagliatelle. Makan Malam: Le Gaulois Filets de Poulet, Courgette, Pâtes, Salade Verte. Camilan/Lainnya: Noix, Delisse Fromage Blanc 3%. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan nownow88
|