|
Yeah Baby Yeah! 💃🏼
|
70 kg
Sejauh ini Berkurang: 17 kg.
Sisa: 8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 20 September 2018:
|
1325 kkal
|
Lemak: 47,46g | Prot: 32,79g | Karb: 198,05g.
Makan Pagi: Pfefferminztee, Kaffee. Makan Siang: Cantinelle Natives Olivenöl Extra, Alpenmark Frischkäse Fass mit Joghurt, Kornspitz, Gurke (Geschält), Radieschen, Chinakohl, Karotten, Tomaten. Makan Malam: Primana Karotten-Kürbis-Suppe, Kürbiskernöl, Dinkelbrötchen. Camilan/Lainnya: Äpfel, Milbona H-Milch 3,5% Fett, Kaffee, Himbeeren. lagi...
|
Kehilangan 7 kg dalam 1 minggu
|
 Komentar
Super👍👏, freue mich für dich! Wünsche dir einen schönen Donnerstag! 🌞🙋♀️
20 Sep 18 oleh anggota: Steffie0102
|
Super 👏👏👏. Hab einen schönen Tag 🌞🌞
20 Sep 18 oleh anggota: MoFu27
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan VinoEna
|