Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 September 2018
|
111 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 23 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 20 September 2018:
|
506 kkal
|
Lemak: 6,43g | Prot: 50,17g | Karb: 68,91g.
Makan Pagi: Путассу, Медовая Долина Мед Липовый, Щелковохлеб Хлеб Дарницкий, Кофе с Молоком. Makan Siang: Огурец (без Кожуры), Щи с Курицей. Makan Malam: Куриное Филе, Огурец (с Кожурой). Camilan/Lainnya: Яблоки, Брусника, Роскар Яичный Белок. lagi...
|
Memperoleh 0,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan СИЛА И УПОРСТВО
|