Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 September 2018
|
65 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,8 kg.
Sisa: 65 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 20 September 2018:
|
1554 kkal
|
Lemak: 68,40g | Prot: 95,26g | Karb: 139,54g.
Makan Pagi: Активия Творожно-Йогуртная Натуральная, Рижский Хлеб Крестьянский Бездрожжевой Заварной Подовый, Егорьевская Фабрика Паштет Мясной Кругосвет Классический, Русский Сахар Сахар Прессованный, Князь Вежич Масло Сливочное. Makan Siang: Barilla Макароны Penne Rigate, Петелинка Филе Грудки без Кожи. Makan Malam: Петелинка Бедро Бескостное без Кожи Охлажденное. Camilan/Lainnya: Нектарин, Snickers Батончик, Пятерочка Яблоко Сезонное, Савушкин Продукт Творог Мягкий 5%. lagi...
|
Kehilangan 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Kljaksa123
|