|
вот так организм решил восстановиться.Температура в норме .Вроде выздоравливаю.Вот такой у меня завтрак:омлет из трёх яиц ( со сливками ), язык и овяжий заливной,огурчик и немного зелени.Бронекофе пока не хочется...
|
104,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 27,9 kg.
Sisa: 4,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 20 September 2018:
|
618 kkal
|
Lemak: 43,41g | Prot: 48,00g | Karb: 8,43g.
Makan Pagi: Зеленый Сад Салат Листовой, ВкусВилл Язык Заливной Говяжий, Огурец (без Кожуры), Омлет или Яичница с Сыром. Makan Siang: Простоквашино Масло Сливочное 82%, ВкусВилл Заливное из Говяжьего Языка. lagi...
|
Memperoleh 4,2 kg dalam 1 minggu
|