Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 September 2018
|
59,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,1 kg.
Sisa: 9,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 20 September 2018:
|
1819 kkal
|
Lemak: 73,81g | Prot: 94,24g | Karb: 205,15g.
Makan Pagi: Кофе с Молоком, Тыквенные Семечки, Творог 5%. Makan Siang: Сладкие Истории Зефир со Вкусом Крем-Брюле, Гречневая Каша с Молоком, Гречневый Суп. Makan Malam: Мёд, Молоко, Хлебзавод 28 Ушки с Сахаром. Camilan/Lainnya: Вологодский Молочный Комбинат Пломбир Вологодский. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Lizka.p
|