Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 September 2018
|
58,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,5 kg.
Sisa: 3,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 20 September 2018:
|
1758 kkal
|
Lemak: 101,39g | Prot: 51,31g | Karb: 168,17g.
Makan Pagi: Веселый Молочник Сметана 15%, Сахар, Ne Moloko Овсяное Классическое 3,2%, Ламбер Сыр 50%, Яйцо, Нижегородский Хлеб Матнакаш . Makan Siang: Сиртаки Сыр для Греческого Салата, Простоквашино Ряженка 4%, Яйцо, Геркулес Овсяные Хлопья. Camilan/Lainnya: Азовская Кондитерская Фабрика Козинак Подсолнечный, Халва. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan RoksiG
|