Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 September 2018
|
70 kg
Sejauh ini Berkurang: 10,9 kg.
Sisa: 2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 20 September 2018:
|
1550 kkal
|
Lemak: 74,11g | Prot: 58,86g | Karb: 171,88g.
Makan Pagi: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Кофе с Молоком, Благода Творог со Сметаной, Пряник. Makan Siang: Белые Грибы (Обжаренные), Магнит Хлеб Бородинский с Тмином, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные. Makan Malam: Славная Марка Крылышко Копченое, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Перец Фаршированный Мясом и Рисом. Camilan/Lainnya: Красное Яблоко, Чай Несладкий, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Борщ с Говядиной. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan snegireva84
|