|
Day 88
BMI 25.7
體脂肪34.3
肌肉量 43.2
推估骨骼量 2.9
內臟脂肪 7.5
基礎代謝 1372
體內年齡 51
|
70,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,4 kg.
Sisa: 13,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 20 September 2018:
|
834 kkal
|
Lemak: 23,05g | Prot: 46,03g | Karb: 124,27g.
Makan Pagi: 蘋果. Makan Siang: 牛頭牌 甜玉米粒, 煮花生, 菱角, 百頁豆腐, 煮熟的黃秋葵, 炒絲瓜, 雪蓮果, 炒莧菜, 芥蘭. Makan Malam: 無糖豆漿, 蘋果. Camilan/Lainnya: 無糖豆漿. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan A49131
|