把月餅禮盒轉送出去能減少爆卡風險
|
66,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,5 kg.
Sisa: 6,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 20 September 2018:
|
1369 kkal
|
Lemak: 31,97g | Prot: 45,14g | Karb: 222,46g.
Makan Pagi: 摩斯漢堡 紅茶, 康寶 草莓果醬, 白麵包. Makan Siang: 八方雲集 旗魚花枝丸湯, 水餃. Makan Malam: 光泉 茉香柚茶, 壽司, 爭鮮 章魚壽司, 爭鮮 北寄貝壽司, 爭鮮 鮪魚生魚片. Camilan/Lainnya: 統一 水, 光泉 茉莉蜜茶. lagi...
|
berat badan stabil
|
Komentar
19 Sep 18 oleh anggota: mickeygi
|
但⋯都很好吃!我都想吃一個
(吃過就沒辦法轉送了🤦🏻♀️)
19 Sep 18 oleh anggota: Jing9917
|
19 Sep 18 oleh anggota: salinnaya
|
19 Sep 18 oleh anggota: 尼歐NEO
|
19 Sep 18 oleh anggota: 尼歐NEO
|
|
|
|
|
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan TNsoi
|