|
28.6🏮4️⃣
|
56,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,2 kg.
Sisa: 3,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 20 September 2018:
|
1614 kkal
|
Lemak: 71,55g | Prot: 84,28g | Karb: 162,19g.
Makan Pagi: 巧克力吐司, AGF BlendyStick AGF BlendyStick即溶咖啡-濃厚微苦. Makan Siang: 小籠包, 及第 小籠湯包. Makan Malam: 葡萄乾（無籽）, 雞胸肉, 7-11 一日野菜-四種萵苣, 水煮蛋. Camilan/Lainnya: Popola 累累母湯喔（popola). lagi...
|
Memperoleh 4,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan eunice0416
|