Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 September 2018
|
88,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 34,7 kg.
Sisa: 8,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 20 September 2018:
|
1383 kkal
|
Lemak: 27,84g | Prot: 87,26g | Karb: 205,49g.
Makan Pagi: Greenflash Omega-3, Energy Diet Draineffect, Белоречье Молоко Обезжиренное 0,5%, Energy Diet Коктейль Капучино. Makan Siang: Ehrmann Эрмигурт Клубника-Банан, Банан, Простоквашино Творог 2%. Makan Malam: Белоречье Молоко Обезжиренное 0,5%, Energy Pro Мультипротеин Сливочное Печенье. Camilan/Lainnya: Dr. Korner Корнерсы Нежный Сыр, Банан, Energy Pro Батончик Ананас. lagi...
|
Kehilangan 1,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Катерина @rinas_life🫶🏼
|