Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 September 2018
|
59,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 7 kg.
Sisa: 9,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 19 September 2018:
|
1381 kkal
|
Lemak: 46,58g | Prot: 108,56g | Karb: 131,42g.
Makan Pagi: Арбуз, Творог 5%. Makan Siang: Гречневый Суп, Говядина с Черносливом. Makan Malam: Сладкие Истории Зефир со Вкусом Крем-Брюле, Останкинский Молочный Комбинат Ряженка Термостатная 2,5%, Арбуз, Огурец (с Кожурой). lagi...
|
Kehilangan 5,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Lizka.p
|