Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 September 2018
|
47 kg
Sejauh ini Berkurang: 6 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 19 September 2018:
|
1257 kkal
|
Lemak: 42,88g | Prot: 64,36g | Karb: 154,64g.
Makan Pagi: La Serenísima Leche Descremada, Polvo de Hornear (Sulfato de Aluminio de Sodio, de Doble Efecto), Equal Sweet Edulcorante en Polvo, Star Nutrition Premium Whey Protein, Quaker Avena Extrafina, Café. Makan Siang: Tarta de Atun. Makan Malam: Nestlé Leche Condensada Descremada, Tarta de Atun. Camilan/Lainnya: Exquisita Bizcochuelo de Vainilla, Té Verde, Maní. lagi...
|
Kehilangan 4,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Mili_M
|