Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 September 2018
|
97,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 14,6 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 19 September 2018:
|
1229 kkal
|
Lemak: 46,04g | Prot: 35,44g | Karb: 176,97g.
Makan Pagi: Цветная Капуста в Кляре, Слобода Майонез Провансаль 67%, Свекла Вареная, Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)), O'Zera Молочный Шоколад с Грушевой Начинкой. Makan Siang: J7 Сок Вишневый, Жареное Яйцо, Слобода Майонез Провансаль 67%, Свекла Вареная, Белый Хлеб. Makan Malam: Nestle Мультизлаковые Медовые Шарики Хрутка, Активиа Йогурт Натуральный 3,5%, Арбуз. Camilan/Lainnya: 7 Days Пирожное Бисквитное с Кремом Ваниль, Арбуз. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan esme19871
|