Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 September 2018
|
69,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,1 kg.
Sisa: 11,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 19 September 2018:
|
1513 kkal
|
Lemak: 45,03g | Prot: 77,71g | Karb: 192,63g.
Makan Pagi: Banane, Alpro Go On Natur, Milch 1,5%, Seitenbacher Frühstücksmüsli. Makan Siang: Vanillesoße, Gut & Günstig Rote Grütze, Nudeln mit Hackfleischsoße. Makan Malam: Zespri Kiwi Gold , Erdbeeren, Alpro Go On Natur. Camilan/Lainnya: Kaffee mit Milch. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Melli S
|