|
лёд тронулся))))
|
55,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,7 kg.
Sisa: 0,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 19 September 2018:
|
1464 kkal
|
Lemak: 55,21g | Prot: 70,37g | Karb: 182,97g.
Makan Pagi: Сыр Моцарелла, Помидоры, Вареное Яйцо, Творог. Makan Siang: Сало, Санта Бремор Паста из Морепродуктов "Антарктик-Криль Сливочно-Чесночный", Хлеб Черный, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Makan Malam: Чернослив, Soba Гречневая Лапша, Тофу, Брест Литовск Ряженка 2,5%, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Camilan/Lainnya: Инжир, Курага, Orion Чокопай, Активия Йогурт с Клубникой. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan annaberegovskaa
|