Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 September 2018
|
64 kg
Sejauh ini Berkurang: 2 kg.
Sisa: 8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 19 September 2018:
|
1850 kkal
|
Lemak: 89,48g | Prot: 163,49g | Karb: 99,49g.
Makan Pagi: Белый Город Молоко 2.5%, Чистая Крупа Геркулес, Яичный Белок, Ароматы Жизни Масло Льняное, Яйцо. Makan Siang: Dr. Korner Хлебцы Бородинские, Болгарский Перец, Куриные Грудки (Запеченые). Makan Malam: Курица Вареная, Ароматы Жизни Масло Льняное, Болгарский Перец, Первая Свежесть Голень Куриная без Кожи Запеченная, Куриные Грудки (Запеченые), Болгарский Перец. Camilan/Lainnya: Сухие Жареные Очищенные Семечки, Арахис, Орехи Кешью. lagi...
|
Kehilangan 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Chebanapp2727
|