Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 September 2018
|
65,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,8 kg.
Sisa: 7,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 19 September 2018:
|
1222 kkal
|
Lemak: 43,67g | Prot: 38,20g | Karb: 161,94g.
Makan Pagi: Galagancha Воздушный Зефир с Таежными Ягодами, Сливочное Масло, Овсяная Каша на Воде. Makan Siang: Кофе, Плов с Курицей. Camilan/Lainnya: Вино Красное Сухое, Кезский Сырзавод Сыр Сулугуни Копчёный , Грецкие Орехи, Виноград, Манго. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Levi_Levi
|