Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 September 2018
|
69,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 3 kg.
Sisa: 14,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 19 September 2018:
|
1638 kkal
|
Lemak: 58,56g | Prot: 78,00g | Karb: 202,98g.
Makan Pagi: Любятово Печенье Топленое Молоко, Чай с Молоком, Сахар, Творог 5%, Простоквашино Сметана 10%. Makan Siang: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Куриная Ножка, Картошка Печеная, Продукт Алтая Слайсы Пшеничные. Makan Malam: Fit Parad Горячий Шоколад с Ванилью. Camilan/Lainnya: Чай с Молоком, Dove Молочный Шоколад, Сушки, Любятово Печенье Топленое Молоко, Яблоко Зеленое, Банан. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan evgenia.shashkova
|