Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 September 2018
|
50,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,4 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 17 September 2018:
|
1723 kkal
|
Lemak: 56,48g | Prot: 148,74g | Karb: 147,18g.
Makan Pagi: Зефирюшки Воздушный Зефир, Миндальное Молоко Домашнее, Магнит Банан, Кофе, 365 Дней Яйцо Куриное, La Pina Арахисовая Паста, Геркулес Овсяные Хлопья. Makan Siang: La Pina Арахисовая Паста, Талицкий Молочный Завод Творог Обезжиренный, Золотая семечка Масло Подсолнечное Нерафинированное, Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный), Элика Пельмени с Говядиной. Makan Malam: Куриные Грудки. Camilan/Lainnya: Белый Город Йогурт со Злаками 1,5%, Творожные Булочки ПП, Медовая Долина Мед Натуральный Цветочный, Талицкий Молочный Завод Творог Обезжиренный, Ирбитский Молочный Завод Кефир 1%, Good Food Миндаль Сушеный, Творожная Запеканка (Банан Вместо Сахара), Творожная Запеканка (Банан Вместо Сахара). lagi...
|
Kehilangan 1,0 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Маринелла0203
|