Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 September 2018
|
59,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,7 kg.
Sisa: 9,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 19 September 2018:
|
1331 kkal
|
Lemak: 97,80g | Prot: 88,14g | Karb: 26,25g.
Makan Pagi: 김밥, 김밥, 풀무원 낫또, Jarrow Formulas 코코넛오일, 새송이버섯, 가자미구이, 방탄커피. Makan Siang: 구운계란, 구운계란. Makan Malam: 족발. Camilan/Lainnya: UCC 블랙커피. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ssunnyong2
|