Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 September 2018
|
76,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,1 kg.
Sisa: 4,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 19 September 2018:
|
1009 kkal
|
Lemak: 38,90g | Prot: 56,03g | Karb: 109,88g.
Makan Pagi: Чай с Сахаром, Бутерброд с Красной Рыбой. Makan Siang: Морс Клюквенный, Салат из Свеклы с Майонезом, Запеченная или Жаренная Рыба, Приготовленная Цветная Капуста (без Жира). Camilan/Lainnya: Пирожок с Мясом, Молочный Суп. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan LesnayaFishka
|