Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 September 2018
|
71 kg
Sejauh ini Berkurang: 6 kg.
Sisa: 1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 19 September 2018:
|
1273 kkal
|
Lemak: 71,93g | Prot: 55,97g | Karb: 105,72g.
Makan Pagi: Каша Пшенная на Воде, Добряна Сыр Мраморный. Makan Siang: Restoria Фарш Свиной, Гречка Отварная. Makan Malam: Гречка Отварная, Restoria Фарш Свиной. Camilan/Lainnya: Гороховый Суп, Капуста Белокочанная, Гречка Отварная. lagi...
|
Kehilangan 4,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ИРИНА Яковлева 30
|