Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 September 2018
|
71,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,5 kg.
Sisa: 18,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 19 September 2018:
|
351 kkal
|
Lemak: 10,98g | Prot: 35,94g | Karb: 27,44g.
Makan Pagi: 사과. Makan Siang: 닭가슴살, 삶은 계란, 양상추, 양파, 파프리카. Camilan/Lainnya: 사과. lagi...
|
Memperoleh 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan 성공마인드
|