|
姨媽報到~
|
53,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,4 kg.
Sisa: 3,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 18 September 2018:
|
1395 kkal
|
Lemak: 69,86g | Prot: 35,59g | Karb: 156,39g.
Makan Pagi: 藍莓, 生活 黑木耳露, 蜂蜜, 蛋黃酥, 福樂 自然零無加糖優酪乳. Makan Siang: 摩斯漢堡 熱拿鐵, 沙琪瑪, 萬歲牌 無調味綜合果 (25克). Makan Malam: 蛋黃酥. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan Betty戀
|