Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 September 2018
|
75,0 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,4 kg.
Sisa: 13,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 18 September 2018:
|
1357 kkal
|
Lemak: 85,92g | Prot: 49,96g | Karb: 107,67g.
Makan Pagi: Silk Pure Almond Milk - Unsweetened Original, Coffee. Makan Siang: Naked Juice Protein Juice Smoothie - Protein Zone, Avocado. Makan Malam: Clarified Butter Ghee, Cooked Asparagus (from Fresh), Silk Pure Almond Milk - Unsweetened Original, Bragg Organic Extra Virgin Olive Oil, Organic Valley Organic Brown Eggs (Medium), Lettuce, Fresh Express Spring Mix, Spectrum Organic Virgin Coconut Oil, Mahatma Natural Whole Grain Brown Rice. Camilan/Lainnya: Almonds , Protein Supplement Powder, Silk Pure Almond Milk - Unsweetened Original, Expo Fresh Strawberries . lagi...
|
Kehilangan 1,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Organicgirl62
|