Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 September 2018
|
65,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 42,7 kg.
Sisa: 0,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 18 September 2018:
|
1588 kkal
|
Lemak: 35,27g | Prot: 63,42g | Karb: 260,66g.
Makan Pagi: Tortitas, Mantequilla de Sésamo (Tahini) (a Partir de Granos), Vocacion Galletitas, Palmesano Turrón de Maní, La Española Pan de Salvado Doble. Makan Siang: Tortitas, Trigo Duro, Pimientos. Makan Malam: Lario Jamón Crudo, La Española Pan de Salvado Doble, Leche Descremada, 3 Arroyos Avena Instantánea, Vocacion Galletitas. Camilan/Lainnya: Palmesano Turrón de Maní. lagi...
|
Kehilangan 0,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan thenotoriousvegan
|