Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 September 2018
|
60,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,7 kg.
Sisa: 10,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 18 September 2018:
|
1284 kkal
|
Lemak: 63,90g | Prot: 50,99g | Karb: 129,98g.
Makan Pagi: Добрая Буренка Молоко 6%, Сыр Домашний, Вареное Яйцо. Makan Siang: Sen Soy Фунчоза под Тайским Соусом. Makan Malam: Сыр Домашний, Салат Овощной с Маслом. Camilan/Lainnya: Зефир, Зефир, Молоко (2% Обезжиренное). lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ZuuSal
|