Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 September 2018
|
75,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 8,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 18 September 2018:
|
2089 kkal
|
Lemak: 88,77g | Prot: 180,39g | Karb: 146,40g.
Makan Pagi: Пятерочка Груша Конференция, Арахис, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2. Makan Siang: Растительное Масло, Сметанин Молоко 1,5%, Яйцо (Целое), Куриное Филе, Огурец (с Кожурой), Хохланд Творожный Сыр, Сметанин Молоко 1,5%, Пассим Геркулес 12 Месяцев, Яйцо (Целое), Приготовленная Летняя Тыква. Makan Malam: Вкусный День Творог Обезжиренный, Домик в деревне Творог Мягкий 0,1%, Коммунарка Настоящий Какао-Порошок, Сметанин Молоко 1,5%, Желатин Пищевой. Camilan/Lainnya: Азбука Вкуса Семга Слабосоленая, Пассим Геркулес 12 Месяцев, Яйцо Куриное, Карат Сыр Творожный Violette Сливочный, Сметанин Молоко 1,5%, Сметанин Молоко 1,5%, VitaLat Сыр Бри, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Дуся Мур
|