Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 September 2018
|
83,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 28,2 kg.
Sisa: 8,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 18 September 2018:
|
1116 kkal
|
Lemak: 43,06g | Prot: 45,46g | Karb: 136,94g.
Makan Pagi: Kaffee, TiP H-Vollmilch 3,5%, Gut & Günstig Feine Süße Flüssig, Äpfel, Milbona Joghurt Mild 3,5% Fett. Makan Siang: Knorr Kräuter Soße, Gut & Günstig Kartoffel Püree, Iglo Fischstäbchen. Makan Malam: Grafschafter American Sandwich (38g), Mister Choc Choco Duo. Camilan/Lainnya: Äpfel. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan owen2000
|