Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 September 2018
|
76,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 10,7 kg.
Sisa: 11,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 18 September 2018:
|
1114 kkal
|
Lemak: 26,42g | Prot: 83,99g | Karb: 144,15g.
Makan Pagi: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Красная Цена Творог 1,8%, Яйцо, Fit Parad Овсяные Отруби, Геркулес Монастырский, Сгущенка, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%. Makan Siang: Шаурма с Курицей. Makan Malam: Персики, банан Мини. lagi...
|
Memperoleh 5,6 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan avengerofhare
|