Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 September 2018
|
55,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,4 kg.
Sisa: 5,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 18 September 2018:
|
1063 kkal
|
Lemak: 42,40g | Prot: 127,45g | Karb: 35,14g.
Makan Pagi: Вареное Яйцо, Кофе, Президент Твороженная Запеканка с Изюмом. Makan Siang: Греческий Салат, Goodman Филе Миньон. Camilan/Lainnya: Maxler Протеин, Maxler BCAA7500. lagi...
|
Memperoleh 1,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Ves2015
|