Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 September 2018
|
62,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,9 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 18 September 2018:
|
1600 kkal
|
Lemak: 54,89g | Prot: 70,90g | Karb: 209,01g.
Makan Pagi: Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Просто Мёд, Сыр Российский, Белый Город Молоко 2.5%, Белый Город Молоко 2.5%, Домашняя Кухня Гречка Запаренная Кипятком. Makan Siang: Сыр Российский, Макфа Вареные Макароны из Твердых Сортов Пшеницы. Makan Malam: Menza Гёдза с Курицей, Ikea Слойка Кленовый Пекан. Camilan/Lainnya: Творог 5%, Магнит Банан, Лента Пирог с Клубникой. lagi...
|
Kehilangan 4,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Настя061500
|