Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 September 2018
|
89,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 34,4 kg.
Sisa: 9,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 18 September 2018:
|
2148 kkal
|
Lemak: 62,12g | Prot: 59,00g | Karb: 350,95g.
Makan Pagi: Greenflash Omega-3, Energy Diet Коктейль Капучино, Белоречье Молоко Обезжиренное 0,5%. Makan Siang: Банан, Яшкино Вафли Голландские с Начинкой из Вареной Сгущенки. Makan Malam: Energy Diet Капучино, Белоречье Молоко Обезжиренное 0,5%. Camilan/Lainnya: Energy Pro Батончик Ананас, Банан. lagi...
|
Kehilangan 4,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Катерина @rinas_life🫶🏼
|