Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 September 2018
|
53,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,2 kg.
Sisa: 3,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 17 September 2018:
|
817 kkal
|
Lemak: 33,82g | Prot: 38,23g | Karb: 89,51g.
Makan Pagi: 好菇道 舞菇, 素雞, 豆腐絲, 摩斯漢堡 熱拿鐵. Makan Siang: 福樂 自然零無加糖優酪乳, 光泉 希臘式優格, 藍莓, 生活 黑木耳露, 蛋黃酥. lagi...
|
Memperoleh 4,2 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan Betty戀
|