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:(
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73,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,9 kg.
Sisa: 7,4 kg.
Diet diikuti: Buruk.
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Lihat Kalender Diet, 17 September 2018:
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1028 kkal
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Lemak: 59,37g | Prot: 88,51g | Karb: 33,28g.
Makan Pagi: Sadia Mussarela, Sadia Presunto Cozido sem Capa de Gordura, Ovo, Café, Manteiga (com Sal). Makan Siang: Brócolis, Sal, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Vinagre, Tomates, Alface Americana, Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado (Pele Não Consumida). Makan Malam: Farofa, Salada Vinagrete, Espetinho de Carne. lagi...
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Memperoleh 3,2 kg dalam 1 minggu
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 Komentar
Nao fique triste.. o importante e sempre caminhar pra frente mesmo com alguns tropeços ! 💪🏼👊🏼
17 Sep 18 oleh anggota: Dany Karger
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Todos os dias você tem uma nova chance. Bola pra frente e vamos continuar tentando \o/
17 Sep 18 oleh anggota: rafaellaribeiro0
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Sejarah Berat Badan benivearamos
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