|
Exercise good. Diet bad. formula for weight gain. Will track calories today.
|
91,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 7,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 17 September 2018:
|
410 kkal
|
Lemak: 17,00g | Prot: 46,00g | Karb: 27,00g.
Makan Pagi: Premier Nutrition High Protein Shake - Vanilla. Camilan/Lainnya: Atkins Meal Chocolate Peanut Butter Bar. lagi...
|
Memperoleh 0,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan FattyFattyFatFat
|