Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 September 2018
|
79 kg
Sejauh ini Berkurang: 7 kg.
Sisa: 11,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 17 September 2018:
|
328 kkal
|
Lemak: 11,67g | Prot: 13,85g | Karb: 49,23g.
Makan Pagi: Pane Vita Pao de Forma Integral, Café com Leite Integral. Makan Siang: Alface, Abobrinha, Couve-Flor Cozida (de Couve-Flor Fresca), Brócolis, Lugen Arroz Integral Agulhinha. lagi...
|
Memperoleh 0,4 kg dalam 1 minggu
|
|
|
|
|
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Danissegat
|