Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 September 2018
|
102,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,8 kg.
Sisa: 14,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 17 September 2018:
|
330 kkal
|
Lemak: 9,53g | Prot: 7,23g | Karb: 56,72g.
Makan Pagi: Mamão Papaia, Matte Leão Chá de Maçã, Levitare Requeijão de Búfala, Bauducco Torrada Light (3). lagi...
|
|
2939 kkal
|
Latihan:
Tari (Tari Keseimbangan) - 1 jam, Istirahat - 15 jam, Tidur - 8 jam. lagi...
|
Kehilangan 0,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan romarchese
|