|
Здрасьте, ну вот за выходные ровно на 1кг похудела)) Продолжаем в таком же духе, мне нравится этот результат.
|
55,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,7 kg.
Sisa: 5,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 17 September 2018:
|
892 kkal
|
Lemak: 30,15g | Prot: 36,98g | Karb: 119,31g.
Makan Pagi: Гренки Домашние, Гороховый Суп. Makan Siang: Чай, Вареное Яйцо, Vici Крабовые Палочки Охлаждённые, Морская Капуста, Лепешка. Makan Malam: Русский Холод Мороженое Настоящий Пломбир, Гуляш из Говядины, Гречка Отварная. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|