Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 September 2018
|
83,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 28 kg.
Sisa: 8,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 17 September 2018:
|
1262 kkal
|
Lemak: 44,16g | Prot: 64,01g | Karb: 153,94g.
Makan Pagi: Mister Choc Choco Duo, Grafschafter American Sandwich (38g), Weizenbrötchen, Zimmermann Delikatess Lachsschinken, TiP H-Vollmilch 3,5%, Gut & Günstig Feine Süße Flüssig, Kaffee, Lätta Halbfettmargarine, Radieschen, Gutes Land Kräuterquark mit Schnittlauch. Makan Siang: ORO di Parma Tomaten Passiert, Lidl Putenhackfleisch, Edeka Bio Vollkorn Penne. Camilan/Lainnya: Bananen, Birnen, TiP H-Vollmilch 3,5%, Kaffee, Gut & Günstig Feine Süße Flüssig. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan owen2000
|