Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 Agustus 2012
|
82,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 20 kg.
Sisa: 10,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2055 kkal
|
Lemak: 68,41g | Prot: 100,59g | Karb: 268,11g.
Makan Pagi: Marmelade, Mehrkornbrot, Vollkorn Soft Sandwich Toastbrot, Krustenschinken, Senf. Makan Siang: Marmelade, Mehrkornbrot, Honigmelonen. Makan Malam: Hänchenschenkel, Schweinefleischwurst County Style, Grüne Oliven, Weißbrot, Italienisches Salatdressing, Gemischte Blattsalate, Ketchup, Original BBQ Sauce (Classic), Speck, Schweinelende (Ganz, Nur mager). lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan seamaster77
|