Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 September 2018
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92,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 41,4 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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Lihat Kalender Diet, 17 September 2018:
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1730 kkal
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Lemak: 67,02g | Prot: 63,21g | Karb: 215,98g.
Makan Pagi: Ahornsirup, Alpro Soya Original mit Calcium, Honig, DM Bio Gemüseaufstrich Grünkohl Tomate, Becel Classic, Pagen Toast Bröd mit Vollkorn. Makan Siang: Banane, Koko Dairy Free Joghurt Plain, NOA Gemüse Scheiben Paprika-Tomate, Made With Luve Lupinen Aufstrich Bruschetta, Real Quality Balance Sandwich. Makan Malam: Homann Hamburgersoße The Original, Tomaten, Zwiebeln, Aldi Tofu Natur, Ketchup, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Kamps Mehrkornbrötchen, DM Bio Bratöl, Alpro Soya Original mit Calcium, DM Bio Reisflocken, Tomatenmark. lagi...
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Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
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Sejarah Berat Badan Sophie v. Hasm
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