Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 September 2018
|
98,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 27,8 kg.
Sisa: 18,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 17 September 2018:
|
869 kkal
|
Lemak: 32,06g | Prot: 78,02g | Karb: 68,31g.
Makan Pagi: Вареное Яйцо, Куриная Печень, Пиканта Кабачковая Икра, Мистраль Рис Басмати Отварной. Makan Siang: Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Огурец (с Кожурой). Camilan/Lainnya: Нектарин, Яблоко Зеленое. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Алиса6666
|